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是不是经常实战中掉球,经常被人断,那是你的运球训练不对。要记住原地运球只是基础,要练好运球不能只局限于原地,想快速突破必须要加入行进间的运球训练。接下来Moyu向你推荐九种很不错的行进间训练方式,同时还有几点要注意的,快练起来吧!
运球时不要盯着地板,要目视前方,时刻想着你的面前有一个或者多个防守人
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大力运球,注意手腕和小臂的发力配合,切勿运球不使劲
压低重心,较低的重心有助于突破时爆发出全身的力气
万里之行始于足下,快练起来,早点成为球场中最靓的仔!
Moyu Sports
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